Если каждый год, примерно в один и тот же период, вас настигает «сопливо-слезливый» недуг, скорее всего у вас поллиноз, или аллергия на пыльцу. Симптомы, как говорится, на лице: насморк, чихание и слезотечение. Картину завершает отек слизистых носа и гортани, першение, кашель.
Весна щекочет нос
Как облегчить симптомы, почему нельзя игнорировать проблему и чем рискуют любители народной медицины, рассказал главный аллерголог области Оскар Гехт.
По словам специалиста, аллергеном может выступать пыльца практически любых трав, цветов, деревьев или кустарников. Невидимые глазу частицы по падают в нос, глаза и рот, вызывают ответную реакцию организма.
В зависимости от растений-провокаторов выделяют аллергию на пыльцу: деревьев (береза, ольха, лещина), они создают проблему с марта по май; луговых злаков (мятлик, пырей, тимофеевка), цветут с июня до середины июля; сорных трав (полынь, лебеда, амброзия), пылят с конца июля по сентябрь.
Из общего списка нельзя выделить самое аллергенное растение. Всё индивидуально. Кто-то страдает реакцией на пыльцу одного растения, другие «счастливчики» могут чесать нос с весны до осени.
— Наплыв обращений в аллергологическое отделение областной туббольницы наблюдается ежегодно после Радуницы, а также открытия сезона пикников, — рассказал Оскар Гехт. — Многие выезжают на природу, где активно цветут деревья и травы, а потом ощущают признаки удушья.
Некоторые полагают, что тополиный пух может вызвать поллиноз. Однако это ошибочное мнение, ведь семена тополя крупнее пыльцы трав. Такая репутация у тополя сложилась потому, что в один период с ним цветут луговые злаки.
Поллиноз — довольно распространенная проблема, с каждым годом пациентов становится больше, отмечает аллерголог. Свою долю вины вносят экология и неправильное питание, любовь молодежи к вредным продуктам, которые скорее можно назвать достижениями химической промышленности.
Поллиноз также может передаваться генетически. Если страдает один родитель, риск унаследовать болезнь 25%, если оба, — то 68%. Проблема не обязательно проявляется в детстве. Может дать о себе знать в 20, 30 и 40 лет. Иногда пациенты на приеме говорят: «Доктор, никогда не было аллергии — и вот на тебе».
Опасные снадобья
В период цветения растения провокатора поллинозник может ощущать разбитость и снижение работоспособности. На фоне аллергии нередко появляются головная боль, повышение артериального давления, головокружение, суставные боли. Безусловно, такое состояние не понравится никому. И народ спешит в аптеку со словами: «Дайте что-нибудь от аллергии». Но самый худший вариант, когда люди идут в киоск за журналом из серии «сам себе доктор».
— Любители народной медицины — наши потенциальные клиенты, — подчеркивает Оскар Гехт. — Учитывая, что многие «целительные» снадобья содержат травы или компоненты пыльцы, они могут спровоцировать серьезный приступ. Лечение гомеопатическими средствами — потенциально опасно для поллинозников.
Уменьшить симптомы поможет комплексная терапия: таблетки от аллергии, капли в нос и в глаза. Нужно помнить, что лекарства первого поколения (димедрол, супрастин) помогают быстро снять приступ, но имеют много побочных действий, к примеру сонливость, снижение реакции у водителей. Их нельзя принимать дольше 10 дней. Препараты второго поколения (лоратадин, никсар, цетиризин) не вызывают привыкания и сонливости. Их рекомендуют для плановой помощи, могут назначать даже летчикам. Важно принимать лекарства по системе, как доктор прописал.
Эффективное лечение поможет подобрать только специалист. При обострениях в период цветения обращайтесь к терапевту. Для консультации, диагностики и дальнейшего лечения — к специалисту-аллергологу. Прием взрослых гомельчан и жителей Гомельского района организован в поликлинике по улице 8-й Иногородней. Жителей других районов — в аллергологическом отделении областной туббольницы. Иногородние пациенты принимаются в день обращения без предварительной записи.
Главное оружие в борьбе с сезонным недугом — лечение причины. Единственный способ — аллерговакцинация. Для граждан Беларуси она бесплатная, проводится в осенне-зимний период. Пациенту вводят аллергены того растения, на которое у него реакция. Это помогает уменьшить симптомы, но не избавит от болезни полностью, не скрывает врач.
К слову, в прошлом году вакцинацию прошли 257 жителей Гомельщины. Хотя количество пациентов, кому она показана, гораздо больше, подчеркивает доктор. Однако некоторые отказываются, другие просто забывают прийти на вакцинацию. С каждым годом арсенал средств борьбы с аллергией увеличивается. Для профилактики обострения могут использоваться импортные препараты: уколы или капли под язык, но уже за средства пациента.
Некоторые поллинозники, особенно жители сельской местности, и вовсе не обращаются к доктору. Перетерпят пару месяцев и забывают о проблеме до следующего года.
— К нам приходят ребята по направлению из военкомата. Если бы не повестка в армию, возможно, они никогда бы не попали к аллергологу, — говорит Оскар Гехт.
Меню и карта
Пациентам с поллинозом важно следить за своим питанием. Спровоцировать обострение может не только пыльца, но и перекрестная пищевая аллергия. К примеру, людям с повышенной чувствительностью на пыльцу деревьев нельзя пить березовый сок, париться березовым веником. Приступ могут спровоцировать яблоки, груши, косточковые фрукты (абрикосы, сливы, вишни) и даже такие типично белорусские овощи, как морковь, помидоры, огурцы, картофель.
Если у человека реакция на луговые травы и злаки, нежелательно употреблять мучные изделия, крупяные каши, клубнику, щавель, квас, пиво. Всем, кто страдает поллинозом, противопоказаны мед и продукты пчеловодства. Также рекомендуется отказаться от косметики, содержащей пыльцу растений. Не случайно пациентам выдается памятка с рекомендациями, каких продуктов следует избегать.
Чтобы борьба с поллинозом была эффективной, важно выявить причину. Сделать это помогут аллергопробы. Их выполняют, когда отцветут растения-провокаторы.
Недавно IT-разработчики «Яндекс» презентовали новинку для больных-аллергиков. В качестве дополнения к прогнозу погоды прилагается .
По ней можно узнать концентрацию пыльцы в воздухе 15 основных растений-аллергенов. Программа доступна в интернете с компью тера и мобильных устройств. Карта захватывает не только Беларусь, но и регионы России, Украины, других государств. Прогноз максимально детализирован по районам. По словам разработчиков, учитываются ежедневные пробы воздуха, зависимость фаз цветения от температуры, а также влияние ветра и осадков. Пользователи могут узнать не только актуальный, но и долгосрочный прогноз. По мнению доктора, карта пыльцы может быть полезна аллергикам. Информация пригодится для планирования отпуска или выезда на природу. Как подчеркнул Оскар Гехт, игнорировать проблему поллиноза нельзя, равно как и заниматься самолечением. Ведь при хронической форме не исключено развитие осложнений, в том числе бронхиальной астмы.
Советы врача пациентам с поллинозом
⇒ После возращения с улицы вымойте лицо, по возможности — примите душ, постирайте одежду от пыльцы, почистите обувь;
⇒ в кондиционерах используйте дополнительные фильтры;
⇒ проветривайте помещение во время дождя;
⇒ в сухую погоду закрывайте на ночь окна;
⇒ чаще проводите влажную уборку;
⇒ соблюдайте диету. Не употребляйте наиболее аллергенные продукты: свежую выпечку, кофе, какао, шоколад, рыбу, цитрусовые, орехи, алкоголь.