Врач назвал самый опасный для здоровья салат
07.03.2020
Самыми вредными для здоровья являются салаты с майонезом. Об этом рассказал кандидат медицинских наук России и автор книги «Кишечник с комфортом, желудок без проблем» Алексей Парамонов.
Для того, чтобы этого избежать, врач посоветовал минимизировать количество майонезных салатов. Однако самым вредным он назвал вовсе не «Оливье» и даже не «Селёдку под шубой». Так, первую позицию по вредности среди салатов занимает «Мимоза», который содержит в себе тёртый сыр, сайру в масле, яйца, картошку и большое количество майонеза. К слову, каждый слой салата пропитан им.
Помимо этого, самыми вредными блюдами врач считает свинину по-французски, жареную курицу с пюре, «Оливье» и «Селёдку под шубой».
Однако если от употребления салата никак не получается воздержаться, то следует запивать его тёплым чаем, тогда как пюре можно заменить отварным картофелем.
Для того, чтобы этого избежать, врач посоветовал минимизировать количество майонезных салатов. Однако самым вредным он назвал вовсе не «Оливье» и даже не «Селёдку под шубой». Так, первую позицию по вредности среди салатов занимает «Мимоза», который содержит в себе тёртый сыр, сайру в масле, яйца, картошку и большое количество майонеза. К слову, каждый слой салата пропитан им.
Помимо этого, самыми вредными блюдами врач считает свинину по-французски, жареную курицу с пюре, «Оливье» и «Селёдку под шубой».
Однако если от употребления салата никак не получается воздержаться, то следует запивать его тёплым чаем, тогда как пюре можно заменить отварным картофелем.