Жизнь не татами. Судите сами!

Он чертовски обаятелен и располагает к себе с первых минут общения. Пока его мобильник поминутно выдавал “Три танкиста, три веселых друга”, мы запросто примеряли его “олимпийскую” шапочку. Казалось, знакомы с ним лет сто.
Перед встречей мы рассматривали фотографии с Олимпиады. Вот он мастерски сражается на татами, а вот весь в ссадинах стоит на пьедестале с золотой медалью, в лавровом венке. Но разве не парадокс: ни на одном из снимков не видно никакой агрессии на его лице!
Как уживаются в нем мастер жесткого вида борьбы и добрейшей души человек? Можно ли со спортсменом говорить не только
о спорте? Успешен ли он в личной жизни так же, как в профессии?
Знакомьтесь, в гостях у “ГП” — чемпион по дзюдо XXVIII Олимпийских игр, мастер спорта международного класса, неоднократный призер чемпионатов мира и Европы, кавалер ордена «За личное мужество», почетный гражданин города Гомеля — Игорь МАКАРОВ.
— Можно ли спрогнозировать победу на Олимпиаде?
— На сто процентов — сложно. Многое зависит от случайностей. Никто ведь не застрахован от падения — как в спорте, так и в жизни, здесь большая доля случая, везения.
— Помните свою “золотую” схватку в Афинах?
— Сражался я с корейцем, с которым боролся в Париже несколько лет назад. Тогда проиграл. А в этот раз мне повезло больше. Наверное, так звезды были расположены.
— Существуют “денежные” и “неденежные” виды спорта?
— Если брать мой вид спорта — дзюдо, он не денежный. Потому что специфика такая. У нас, если схватка ровненькая и четкая, человек несведущий ничего не поймет и ему неинтересно. Как правило, на наши соревнования ходит узкий круг людей. А в легкой атлетике, зрелищном виде спорта, за рекорд мира платят 60 тысяч долларов.
— Сколько вам нужно времени для подготовки к схватке?
— Пять минут. За это время не оцениваю соперника, а настраиваю себя: “Почему ты его будешь бояться?” Даю себе установку: “Я — Игорь Макаров, я очень сильный, пусть он меня попробует победить!”
— Во многих турнирах участвовали?
— Точную цифру назвать не могу. Соревнований очень много. Возьмите отбор на Олимпиаду: через неделю — турнир. Плюс чемпионаты. Ежегодно — десять обязательных турниров плюс чемпионат Европы, раз в два года — чемпионат мира. К тому же выступаю за немецкий клуб “Берлин”.
— Можете применить силу не на татами, а в жизни?
— Почему-то все у меня об этом спрашивают. Да, могу, как, наверное, большинство мужчин. Но, будучи всегда тренированным, тем не менее не лезу на рожон. Мне всегда было любопытно: почему мужик, имея массу 70 — 80 килограммов и профессиональный удар, от которого груша складывается, бросается порой на другого человека “как козел на кассу”. Я стараюсь не бахвалиться своими физическими данными.

— Кто для вас Владимир Асин — тренер, друг, коллега?
— Тренер. Друг. И второй отец. Он воспитывал меня вне семьи. Наши отношения далеко перешагнули сугубо спортивные. Если возникает проблема, требующая решения, — звоню Владимиру Владимировичу.
— Помните, чем увлек он вас в детстве?
— Манерой тренировок. Он никогда не работал для галочки. Приносил разные книжки, мы вместе разбирали их, обсуждали. Было так интересно, что хотелось идти на следующее занятие. Думаю, если тренер задел струны в душе воспитанника — все получится. А заниматься можно в любом зале, главное, чтобы тренер был хороший.
— Что бы вы сказали мальчику, который хочет записаться в секцию дзюдо?
— В добрый путь! Дзюдо — хороший вид спорта.

— Лавровый венок, в котором вы стояли на пьедестале, привезли из Греции?
— Нет, оставил его в Афинах. Так получилось.
— А медаль хотя бы не забыли?
— Медаль привез. Хотя... На четвертый день после победы приходит тренер Внучкин: “Слушай, Макаров, я всякое видел, но чтобы олимпийская медаль под кроватью валялась...” Знаете, пришел уставший, положил и забыл...
— У вас есть знакомые, которые разделили бы с вами успех?
— Думаю, что есть. Мне хочется в это верить. По крайней мере стараюсь близко общаться только с такими людьми.
— Пока вы востребованы. Но век спортсмена короток. Задумываетесь, чем будете заниматься, когда уйдете из большого спорта?
— Как-то я себя сравнивал с доской, плывущей по течению. Сейчас я в водовороте. И у меня одна мысль: как с этим водоворотом разгрестись. А когда выплыву — буду думать...
— Вы в курсе, что в Беларуси выпущена почтовая марка с вашим портретом?
— Да? Впервые слышу.

— Говорят, что нельзя достигнуть больших высот в спорте, не принимая допинга.
— Это чушь, бред. Я с этим не согласен.
— Почему тогда так много спортсменов ловят на допинге?
— Сложный вопрос, конечно. Знаете, людям хочется достигнуть высоких результатов, но им этого не дано и они пытаются компенсировать “химией”. И тут уже идет борьба медицинских титанов: изобретают новые препараты, которые невозможно обнаружить в организме.

— У вас есть проблемы с весом?
— У меня где-то килограммов 10 лишних (авт. — сейчас вес Макарова 111 кг). Люблю вкусно покушать, это по мне видно, да? Когда приходит время сбрасывания веса, оттягиваю этот момент как можно дальше. Диета простая — никакой еды и побольше тренировок, это уже четко отрегулировано. Абсолютно спокойно могу смотреть, как едят люди. Просто знаю, ради чего все это.
— Чем питаетесь в разгрузочные дни?
— Это называется не разгрузкой, а насилием над организмом. Первый день, пока еще жировой слой большой, вообще ничего не ем. Второй проходит также гладенько.
— Но воду-то пьете?
— Что такое вода? Она расширяет клетки, ее трудно выводить. Пить надо, но по чуть-чуть совсем, пол-литра воды за день. На третий день, конечно, в животе уже подсасывает, чего-то надо туда вбрасывать. Ну, могу съесть салатик, желательно, конечно, кусок мяса, и на ночь или ананас, или грейпфрут. Потому что в ананасе содержится натуральный сжигатель жира, а грейпфрутовый сок выводит воду. Лучше эти фрукты не смешивать. Кстати, целый ананас вы за один раз не съедите, это я вам гарантирую. На четвертый день организм уже требует еды. Не то чтобы еды, а чтобы челюсть поработала. Тогда я покупаю жвачку. Ну и немножко сыра, кусочек мяса, салатик какой-нибудь. За неделю сбрасываю 10 килограммов.

— Как относитесь к высказываниям типа “в соревнованиях главное — участие” или “победила дружба”?
— Дружба никогда не может победить. Ведь что движет человеком в поединке? Самолюбие. Не могут уйти с татами два человека абсолютно счастливых. В природе такого нет: даже у животных, когда они дерутся, всегда есть победитель и побежденный. Говорить “главное — участие” — это ерунда. Если ты приехал на соревнования, знаешь, зачем. Грубо говоря, не просто туристом прокатиться, а какие-то внутренние амбиции выплеснуть наружу.
— Злость перед поединком на татами должна присутствовать?
— Чисто спортивная злость — да. Причем больше на себя, чем на противника: если проиграл, значит, недоработал где-то.
— Вы способны поздравить соперника от души?
— Конечно. Это нормально. Для меня. Если я проигрываю первую схватку, а мой соперник идет дальше, выходит в полуфинал, то я говорю: молодец, давай вперед, я — за тебя. В любом случае кто-то должен победить.

— Вы автолюбитель?
— Да. В нашей семье два автомобиля: отцовский Passat и мой Mitsubishi. Еще до Олимпиады мечтал о большом автомобиле. Мне нравятся джипы, но я не езжу ни на охоту, ни на рыбалку. В итоге решил, что такая машина мне не нужна. Вот и купил Mitsubishi.
— Ремонтируете автомобиль сами?
— Думаю, что все-таки каждый должен заниматься своим делом. Для меня машина — средство передвижения. Я давно отказался от поездок по Беларуси на общественном транспорте. В пределах города иногда езжу на маршрутке, но это случается очень редко.

— Что вы вкладываете в понятие “любимая женщина”?
— Это человек, о котором хочется заботиться.
— Откуда в 25 лет такая мудрость?
— Не знаю. Спасибо матери с отцом, что уродился молодцом.
— Жена смотрит ваши поединки?
— Смотрит, но я противник этого. Потому что она чересчур переживает за меня. Хотя я убежден, что к спорту надо относиться, как к любой другой профессии, скажем, как к работе высотника или маляра. На ней ведь никто не заостряет внимания.
— А что любите дарить жене?
— Обычно спрашиваю, чего она хочет. Лучше купить нужную вещь, чем просто “отметиться”. Ну, и розы. Правда, в последнее время отошел от огромных букетов — дарю небольшие.

— Говорят, что большой спорт и здоровье совершенно несовместимы, потому что человек работает на износ. Вы с этим согласны?
— Абсолютно. Все спортсмены знают, на что идут. Я имею в виду тех, кто занимается не физкультурой, а большим спортом. К 30 —40 годам они как правило изношены полностью.
— Не боитесь неудачно упасть?
— За тренировку падаю раз 250 — 300. Нас учат этому. Мы же спортсмены. Микротравмы всегда присутствуют. Случаются и серьезные травмы. Но мы знаем, ради чего выступаем.

— По какому поводу можете поссориться с человеком?
— Поводов много. Но смотря с каким человеком. Как правило стараюсь не идти на конфликты.
— У вас есть комплексы?
— Есть. Я ведь обычный человек. Хотя раскрывать их не буду.
— Знакомо чувство зависти?
— С черной завистью не знаком, никогда ее не испытывал. А насчет белой… Скорее это радость, если у кого-то есть что-то, чего нет у меня. Завидую людям, которые могут жить спокойной жизнью, быстро решать бытовые вопросы. Недавно, например, позавидовал своим коллегам, которые участвовали в чемпионате Европы, а я не смог из-за травмы.
— Азартные игры любите?
— В азартные игры не играю, в казино не хожу. Люблю бильярд — это спокойная и интересная игра.
— От чего устаете?
— От ничегонеделанья. Вот сейчас после травмы уже начинают болеть мышцы. Очень устал без занятий спортом.
— Что вас раздражает?
— Неопределенность. Не допускаю мысли, что может раздражать какой-то конкретный человек или разбросанные по комнате вещи.
— Если бы вы писали на себя характеристику, с чего бы ее начали?
— Игорь Викторович Макаров, 1979 года рождения, родился в городе Кимры Тверской области...
— А личностные качества?
— Уравновешенный, сдержанный, спокой-
ный. Восприимчивый и ранимый.

— Кто у вас главный в семье?
— У нас нет главных. На данный момент, пожалуй, дочка Полина.
— Вы помните, что чувствовали, когда она родилась?
— Был счастлив. Помню, когда с мамой приехали в роддом, не знал, что делать, кому цветы отдать. Но осознание того, что ты отец, приходит не сразу. Наверное, оно появляется потом, вместе с чувством ответственности. Когда боишься, например, что ребенок может случайно перевернуться или упасть. А вообще, дочка росла в перерывах между моими поездками на соревнования. Приезжаю — она уже встает в кроватке, затем ходит, потом говорит…
— А сына хотели бы иметь?
— Нет. Не хочу, чтобы он занимался спортом. Александр Гомельский объяснил, почему он не пустил сыновей в баскетбол: они никогда не достигнут его уровня. Я не бью себя кулаком в грудь, что я гений и все такое, но понимаете, если ребенку не удастся чего-то достигнуть, прежде всего отцу будет тяжело.
— Если в семье случается размолвка, кто первым идет на примирение?
— Тот, кто виноват. И тот, кто остывает первым.
— Что, на ваш взгляд, самое главное в семейной жизни?
— Первое — терпимость. Второе — взаимопонимание. А третьего и не надо.
— Все ли можно простить в семье?
— В принципе да. Меня часто не бывает дома, и думать по-другому было бы глупо. Приезжаю с соревнований или сборов на неделю. Зачем ругаться по мелочам, тратить время на ссоры?

— У вас есть какие-то методы воспитания ребенка?
— Нет никаких. У меня ведь это первый опыт. Но думаю, не стоит на чем-то акцентировать внимание и говорить при ребенке шепотом.
— Читаете Полине сказки?
— На ночь обязательно — русские народные сказки. Я их сам очень люблю. К сожалению, то, что издается сейчас, невозможно сравнить со старыми книгами. Мои родители читали взахлеб. В доме стеллажи были завалены литературой. В пору книжного дефицита в нашей семье книги сшивались из журналов. У меня до сих пор две такие сохранились. А сейчас книг масса, но даже старые добрые сказки переписаны ужасным языком. И откуда только слова такие берут? Даже взрослому человеку их понять трудно.

— Есть место на земле, где вы хотели бы жить?
— Иногда тянет иметь свой дом где-то за городом. Чисто для души. Там меньше суеты.
— А заграница привлекает для жизни?
— Нет. Думаю, что каждый человек должен жить в своей стране.
— Мечтаете о школе Игоря Макарова в Гомеле, например?
— Есть такие планы.
— Что бы хотели купить в ближайшее время?
— Мечтаю о домашнем кинотеатре. Вообще заметил, что в последнее время покупки не доставляют особой радости. Помню, в студенческие годы приобретение джинсов было настоящим праздником. Сейчас этого нет. Может, разучился радоваться мелочам?

— Любите ходить в гости или у себя гостей принимать?
— Я домосед. Не сторонник к кому-то ходить, но когда люди приходят, бываю, как ни странно, очень рад. Однако особо частых визитов мне никогда не хотелось.
— Что смотрите по телевизору, что читаете?
— Смотрю каналы “Рамблер” и “Дискавери”. Люблю исторические фильмы и фантастику. Я постоянно в облаках витаю, наверное, потому и люблю фантастику. Сейчас читаю Стругацких.
— Каким парфюмом пользуетесь?
— Тем, что дарит Лена, хотя пользуюсь им редко. Считаю, что мужчина должен пахнуть своим запахом.
— Какую музыку слушаете?
— Все зависит от настроения. Если оно бодренькое, то драйв тяжелый, а если не очень — джаз идет хорошо. Сказать, что конкретно какую-то группу люблю, не могу. Радио не слушал сто лет, предпочитаю диски. Когда грустно — ставлю Трофима, Митяева. Когда настроение такое, что хочется поругаться, слушаю что-то веселое — не люблю апатию, тоску.
— Ходить по магазинам доставляет удовольствие?
— Шоппинг не люблю — пустая трата энергии.