Психолог поделилась способом, который поможет быстро изменить жизнь в лучшую сторону

Специалист рассказала о простом, но очень эффективном способе для изменения жизни в лучшую сторону:

– Вам нужно начать менять накопившиеся минусы на плюсы. Первое, с чего стоит начать, – это уважение. Важно ощущать уважение со стороны других людей. То есть о других людях в их отсутствие стоит говорить так, как будто они сейчас находятся рядом. И очень быстро эти позитивные круги по воде начинают распространяться. Таким образом начнет меняться отношение вашего окружения к вам.

Эксперт назвала и другой важный момент:

– Самое главное – это уважение к себе. Когда вы стараетесь делать только то, что вам хочется. Естественно, по мере возможности и при наличии выбора. Я советую общаться только с теми, с кем вам комфортно. И делать такой выбор еще на берегу, потому что сначала идет уважение, а потом уже все остальное.