Особенности ухода за кожей осенью
06.10.2017
С этой неприятностью сталкиваемся все мы без исключения, даже обладательницы жирного типа кожи. Мало того, покупка дорогого качественного хорошего увлажняющего крема ничуть не спасает ситуацию. Все потому, что осенью необходим комплексный подход в уходе за лицом.
В холодное время года клетки теряют влагу намного быстрее, чем летом. Всему виной пронизывающий ветер, первый утренний морозец и сухой воздух в помещении. Достаточно побыть в таких условиях неделю-другую — и кожа напоминает наждачную бумагу, появляются новые морщинки, возникает зуд и шелушение.
Чтобы избавиться от этих неприятных ощущений, нужно пересмотреть традиционный комплекс ухода. Всем известны три основных принципа красивой кожи: очищение, тонизирование и увлажнение. В осенний период их необходимо менять на более интенсивные, а это очищение, питание и защита. И не забывать про увлажнение.
Очищение. Процедура обязательная, ведь чтобы лицо выглядело здоровым и молодым, нужно регулярно удалять ороговевшие частички с поверхности кожи. Для этих целей рекомендуется два раза в сутки использовать пенки для умывания, очищающие тоники и лосьоны. Главное — чтобы они не содержали спирта. Дважды в неделю проводите пилинг лица скрабами или отшелушивающими масками. Важно: для проведения гигиенических процедур в осенний период использовать только теплую воду, потому что холодная сужает сосуды, в связи с чем уменьшается кровоснабжение в тканях и ухудшается питание клеток. Горячая же вода провоцирует расширение сосудов и ослабляет их стенки, кожа теряет упругость и эластичность.
Питание. Осенью кожный покров лица особенно нуждается в питательных веществах. Поэтому регулярно наносите специальные питательные кремы и маски, содержащие витамины А, С и Е. Кроме того, необходимо употреблять достаточное количество свежих фруктов, овощей, зелени и других продуктов, богатых витаминами, органическими кислотами и минералами.
Укрепление. Стенки кровеносных сосудов из-за резких перепадов температуры становятся слабыми и хрупкими, в результате возникает такое заболевание, как купероз. Для предупреждения сосудистых заболеваний кожи в холодное время года придерживайтесь здорового питания, проводите больше времени на свежем воздухе и регулярно используйте косметические средства с коллагеном.
Защита от солнца. В начале осени, когда солнце все еще активно, необходимо перед выходом на улицу наносить на лицо специальные средства, содержащие УФ-фильтры. Это могут быть различные солнцезащитные кремы с показателем SPF не менее 15 единиц или декоративная косметика.
Полноценный уход за лицом в холодное время года можно обеспечить самостоятельно, по народным рецептам.
Банановый скраб
Скраб, приготовленный по этому рецепту, мягко очищает кожу от загрязнений, интенсивно питает, увлажняет и наполняет ее энергией. Использовать данное средство рекомендуется 1 — 2 раза в неделю для нормальной кожи.
Что нужно
1 спелый банан
50 г коричневого сахара
Приготовление и применение
Разомните очищенный от кожуры банан вилкой до состояния пюре. Добавьте сахар, перемешайте и нанесите полученную смесь массирующими движениями на лицо.
Через 5 — 7 минут ополосните кожу теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Яблочная маска с оливковым маслом и медом
Эта витаминная смесь увлажняет, питает и смягчает кожу, страдающую от повышенной сухости, шелушения и раздражения. Применяется 1 — 2 раза в неделю.
Что нужно
1 сладкое яблоко
30 мл оливкового масла
20 г меда
1 яичный желток (сырой)
Приготовление и применение
Натрите яблоко на терке и добавьте к полученной кашице теплый мед, оливковое масло и взбитый желток. Все тщательно перемешайте и нанесите полученную массу на лицо. Спустя 25 минут ополосните лицо водой и смажьте увлажняющим кремом.
Скорая помощь при обветривании
Шаг первый: успокоить компрессом. В 250 мл кипятка заварите 20 г высушенных цветков календулы. Настаивайте в течение 20 минут, процедите и разделите на две части, одну из которых подогрейте, другую охладите. Теплый компресс держите 2 минуты, холодный — минуту. Повторите несколько раз.
Шаг второй: восстановить облепиховым маслом. Просто нанесите его на кожу, излишки удалите салфеткой. На руки можно надеть специальные косметологические перчатки из хлопковой ткани и оставить до утра.
Шаг третий: организовать дополнительное питание. При сильном обветривании лица помогает домашняя маска из 2 ст. ложек овсяных хлопьев с 20 мл теплого растительного масла. Нанесите ее на лицо массажными движениями и оставьте на 10 минут, затем умойтесь теплой водой.
Шаг четвертый: ускорить регенерацию клеток. По 5 г жирной густой сметаны и меда жидкой консистенции плюс яичный желток. Маску нужно подогреть на водяной бане и смазать обветренные участки кожи лица. Через 10 минут умыться теплой, а затем прохладной водой.
В холодное время года клетки теряют влагу намного быстрее, чем летом. Всему виной пронизывающий ветер, первый утренний морозец и сухой воздух в помещении. Достаточно побыть в таких условиях неделю-другую — и кожа напоминает наждачную бумагу, появляются новые морщинки, возникает зуд и шелушение.
Чтобы избавиться от этих неприятных ощущений, нужно пересмотреть традиционный комплекс ухода. Всем известны три основных принципа красивой кожи: очищение, тонизирование и увлажнение. В осенний период их необходимо менять на более интенсивные, а это очищение, питание и защита. И не забывать про увлажнение.
Очищение. Процедура обязательная, ведь чтобы лицо выглядело здоровым и молодым, нужно регулярно удалять ороговевшие частички с поверхности кожи. Для этих целей рекомендуется два раза в сутки использовать пенки для умывания, очищающие тоники и лосьоны. Главное — чтобы они не содержали спирта. Дважды в неделю проводите пилинг лица скрабами или отшелушивающими масками. Важно: для проведения гигиенических процедур в осенний период использовать только теплую воду, потому что холодная сужает сосуды, в связи с чем уменьшается кровоснабжение в тканях и ухудшается питание клеток. Горячая же вода провоцирует расширение сосудов и ослабляет их стенки, кожа теряет упругость и эластичность.
Питание. Осенью кожный покров лица особенно нуждается в питательных веществах. Поэтому регулярно наносите специальные питательные кремы и маски, содержащие витамины А, С и Е. Кроме того, необходимо употреблять достаточное количество свежих фруктов, овощей, зелени и других продуктов, богатых витаминами, органическими кислотами и минералами.
Укрепление. Стенки кровеносных сосудов из-за резких перепадов температуры становятся слабыми и хрупкими, в результате возникает такое заболевание, как купероз. Для предупреждения сосудистых заболеваний кожи в холодное время года придерживайтесь здорового питания, проводите больше времени на свежем воздухе и регулярно используйте косметические средства с коллагеном.
Защита от солнца. В начале осени, когда солнце все еще активно, необходимо перед выходом на улицу наносить на лицо специальные средства, содержащие УФ-фильтры. Это могут быть различные солнцезащитные кремы с показателем SPF не менее 15 единиц или декоративная косметика.
Полноценный уход за лицом в холодное время года можно обеспечить самостоятельно, по народным рецептам.
Банановый скраб
Скраб, приготовленный по этому рецепту, мягко очищает кожу от загрязнений, интенсивно питает, увлажняет и наполняет ее энергией. Использовать данное средство рекомендуется 1 — 2 раза в неделю для нормальной кожи.
Что нужно
1 спелый банан
50 г коричневого сахара
Приготовление и применение
Разомните очищенный от кожуры банан вилкой до состояния пюре. Добавьте сахар, перемешайте и нанесите полученную смесь массирующими движениями на лицо.
Через 5 — 7 минут ополосните кожу теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Яблочная маска с оливковым маслом и медом
Эта витаминная смесь увлажняет, питает и смягчает кожу, страдающую от повышенной сухости, шелушения и раздражения. Применяется 1 — 2 раза в неделю.
Что нужно
1 сладкое яблоко
30 мл оливкового масла
20 г меда
1 яичный желток (сырой)
Приготовление и применение
Натрите яблоко на терке и добавьте к полученной кашице теплый мед, оливковое масло и взбитый желток. Все тщательно перемешайте и нанесите полученную массу на лицо. Спустя 25 минут ополосните лицо водой и смажьте увлажняющим кремом.
Скорая помощь при обветривании
Шаг первый: успокоить компрессом. В 250 мл кипятка заварите 20 г высушенных цветков календулы. Настаивайте в течение 20 минут, процедите и разделите на две части, одну из которых подогрейте, другую охладите. Теплый компресс держите 2 минуты, холодный — минуту. Повторите несколько раз.
Шаг второй: восстановить облепиховым маслом. Просто нанесите его на кожу, излишки удалите салфеткой. На руки можно надеть специальные косметологические перчатки из хлопковой ткани и оставить до утра.
Шаг третий: организовать дополнительное питание. При сильном обветривании лица помогает домашняя маска из 2 ст. ложек овсяных хлопьев с 20 мл теплого растительного масла. Нанесите ее на лицо массажными движениями и оставьте на 10 минут, затем умойтесь теплой водой.
Шаг четвертый: ускорить регенерацию клеток. По 5 г жирной густой сметаны и меда жидкой консистенции плюс яичный желток. Маску нужно подогреть на водяной бане и смазать обветренные участки кожи лица. Через 10 минут умыться теплой, а затем прохладной водой.