Экстренная помощь при простуде
15.12.2007
Сколько бы ни убеждали нас врачи, что простуду нельзя переносить на ногах, большинство потенциальных больных этот совет игнорирует. Да и некоторые медики ведут себя также. А потому попробуем вместе побеждать простуду ?без отрыва от производства?.
Простой и эффективный рецепт ? при первых признаках простуды начинать принимать ударные дозы иммунала ? 40 капель в столовой ложке охлажденной кипяченой воды или сока и затем еще по 20 капель каждые 1-2 часа в течение дня. Это лекарство активизирует иммунную систему.
Если болит горло, заложен нос, а идти на работу все-таки надо, за полчаса до выхода из дома рекомендуется выпить противопростудную смесь, которая повысит защитные силы миндалин и носоглотки.
Возьмите чайную ложку аптечного сиропа шиповника, по две столовые ложки свекольного сока и кефира, выжмите в эту смесь сок половины лимона. Напиток особенно полезен тем, кто страдает хроническим фарингитом и тонзиллитом.
Срочно требуется привести себя в порядок перед докладом или деловой встречей? Тогда можно воспользоваться комбинированными средствами типа колдакта, колдрекса, шипучих таблеток антигриппина. Они устраняют сразу несколько болезненных симптомов ? насморк, повышенную температуру, головную боль. Вы почувствуете себя достаточно сносно, чтобы уделить несколько часов неотложным делам, но чудес не ждите. Во-первых, в таких многокомпонентных лекарствах дозировка каждого составляющего вещества недостаточна для достижения выраженного эффекта сразу во всех направлениях. Во-вторых, препараты от простуды ?три в одном? могут ослабить внимание.
Когда простуда настигает ближе к вечеру, есть смысл приготовить противопростудный коктейль. Вскипятите 1,5 л воды и, немного охладив, растворите в ней 0,5 г аскорбиновой кислоты (витамина С), столовую ложку крупной соли и выжмите сок одного лимона. Коктейль нужно пить понемногу, маленькими глотками примерно 1,5 часа, затем принять горячую ванну, надеть шерстяные носки, теплую пижаму и лечь в постель ? к утру простуда пройдет без следа.
При отсутствии противопоказаний врачи не запрещают, а даже рекомендуют после переохлаждения или просто после работы для снятия усталости, которая также способствует снижению иммунитета, взбодрить себя стаканчиком-другим глинтвейна. Вариантов приготовления глинтвейна очень много. Например, бутылку красного сухого или полусладкого (кому какое нравится) вина вылить в эмалированную кастрюлю и хорошо нагреть (примерно до 600С, пока рука терпит, не больше), вылить в термос, добавить по щепотке пряностей. Для дам рекомендуются корица, кардамон, мускатный орех, мужчинам подойдут гвоздика, душистый перец, имбирь, но лучше подбирать пряности по собственному вкусу. Можно добавить жженый сахар, мед, фруктовый сироп (облепиха, шиповник, малина).
Эффективных вам процедур!
Подготовила
Оксана Семенова
Простой и эффективный рецепт ? при первых признаках простуды начинать принимать ударные дозы иммунала ? 40 капель в столовой ложке охлажденной кипяченой воды или сока и затем еще по 20 капель каждые 1-2 часа в течение дня. Это лекарство активизирует иммунную систему.
Если болит горло, заложен нос, а идти на работу все-таки надо, за полчаса до выхода из дома рекомендуется выпить противопростудную смесь, которая повысит защитные силы миндалин и носоглотки.
Возьмите чайную ложку аптечного сиропа шиповника, по две столовые ложки свекольного сока и кефира, выжмите в эту смесь сок половины лимона. Напиток особенно полезен тем, кто страдает хроническим фарингитом и тонзиллитом.
Срочно требуется привести себя в порядок перед докладом или деловой встречей? Тогда можно воспользоваться комбинированными средствами типа колдакта, колдрекса, шипучих таблеток антигриппина. Они устраняют сразу несколько болезненных симптомов ? насморк, повышенную температуру, головную боль. Вы почувствуете себя достаточно сносно, чтобы уделить несколько часов неотложным делам, но чудес не ждите. Во-первых, в таких многокомпонентных лекарствах дозировка каждого составляющего вещества недостаточна для достижения выраженного эффекта сразу во всех направлениях. Во-вторых, препараты от простуды ?три в одном? могут ослабить внимание.
Когда простуда настигает ближе к вечеру, есть смысл приготовить противопростудный коктейль. Вскипятите 1,5 л воды и, немного охладив, растворите в ней 0,5 г аскорбиновой кислоты (витамина С), столовую ложку крупной соли и выжмите сок одного лимона. Коктейль нужно пить понемногу, маленькими глотками примерно 1,5 часа, затем принять горячую ванну, надеть шерстяные носки, теплую пижаму и лечь в постель ? к утру простуда пройдет без следа.
При отсутствии противопоказаний врачи не запрещают, а даже рекомендуют после переохлаждения или просто после работы для снятия усталости, которая также способствует снижению иммунитета, взбодрить себя стаканчиком-другим глинтвейна. Вариантов приготовления глинтвейна очень много. Например, бутылку красного сухого или полусладкого (кому какое нравится) вина вылить в эмалированную кастрюлю и хорошо нагреть (примерно до 600С, пока рука терпит, не больше), вылить в термос, добавить по щепотке пряностей. Для дам рекомендуются корица, кардамон, мускатный орех, мужчинам подойдут гвоздика, душистый перец, имбирь, но лучше подбирать пряности по собственному вкусу. Можно добавить жженый сахар, мед, фруктовый сироп (облепиха, шиповник, малина).
Эффективных вам процедур!
Подготовила
Оксана Семенова