Ребенок требует много внимания: психолог рассказала, как справиться с подобной проблемой
02.11.2020
Дети требуют к себе много внимания: просят родителей поиграть с ними, почитать книжку или просто посидеть вместе. «Не уходи!», «поиграй со мною!» – эти просьбы знакомы чуть ли не каждой маме. Не всегда у родителей получается остаться с ребенком из-за большого количества дел. Как поступить, если ребенок требует внимания, а у мамы нет на это времени, рассказала практикующий психолог Наталья Прусакова.
Эксперт отметила, что родители не должны чувствовать вину за то, что не выполнили просьбу ребенка.
Психолог подчеркнула, что данный показатель усредненный и подходит не для всех детей. Так, например, на время, необходимое ребенку для общения с родителями, влияет возраст, степень самостоятельности и особенности воспитательного процесса.
По словам эксперта, проводить много времени с ребенком следует в моменты, когда он в этом остро нуждается. Например, в период адаптации, при проблемах в саду или в школе, болезнях и стрессовых ситуациях. В подобных случаях родителям следует быть с ребенком столько, сколько ему необходимо, так как внимание близких поможет ему вернуться в нормальное ресурсное состояние.
И всё же психолог советует приучать детей к самостоятельности с рождения.
Многие родители страдают, когда им приходится играть с ребенком через силу. Эксперт рекомендует, отпускать ребенка и наблюдать, а не обслуживать и развлекать.
Эксперт отметила, что родители не должны чувствовать вину за то, что не выполнили просьбу ребенка.
– Исследования утверждают, что качественно проведенное время с детьми в день должно быть не менее 20 минут. Этого хватает для нормального развития малышей. Если вы, не отвлекаясь, провели это время с ребенком, то, можно сказать, выполнили свою программу минимум на день, – рассказала Наталья Прусакова.
Психолог подчеркнула, что данный показатель усредненный и подходит не для всех детей. Так, например, на время, необходимое ребенку для общения с родителями, влияет возраст, степень самостоятельности и особенности воспитательного процесса.
– В первый год нужно стараться быть рядом с малышом, создавая здоровую привязанность. Позже ребёнок исследует окружающий мир и приходит к маме для «подзарядки», – добавила Наталья Прусакова.
По словам эксперта, проводить много времени с ребенком следует в моменты, когда он в этом остро нуждается. Например, в период адаптации, при проблемах в саду или в школе, болезнях и стрессовых ситуациях. В подобных случаях родителям следует быть с ребенком столько, сколько ему необходимо, так как внимание близких поможет ему вернуться в нормальное ресурсное состояние.
И всё же психолог советует приучать детей к самостоятельности с рождения.
– И самое важное здесь: не позволяйте «пользоваться мамой» для развлечения или обслуживания. Не поддавайтесь на эту провокацию. Ребёнку необходимо скучать, придумывать себе занятие, обучаться навыкам. Это основа его интеллектуального и психологического развития, – добавила Наталья Прусакова.
Многие родители страдают, когда им приходится играть с ребенком через силу. Эксперт рекомендует, отпускать ребенка и наблюдать, а не обслуживать и развлекать.
– После трёх лет ребёнку нужна игра, а не вы. И чем старше ребёнок, тем больше потребность в игре. И ещё: детям интересней играть с другими детьми, а не с вами. Помогите найти ребенку партнеров для игр, – резюмировала Наталья Прусакова.