Вверх

gp_banner.jpg

Названо вещество, помогающее похудеть без физических нагрузок 

3372 0 20:29 / 01.05.2019
Употребление 500 мг витамина C в сутки помогает быстрее сбросить лишний вес и укрепить сердце и сосуды. К такому выводу пришли учёные из Университета Колорадо в США, сообщается на сайте Американского физиологического общества.

Вещество влияет на гормон эндотелин-1, активность которого повышается у пациентов с ожирением. Его вырабатывают клетки эндотелия. Гормон заставляет сосуды сужаться, что замедляет кровоток и ухудшает поступление полезных веществ к внутренним органам. Витамин C подавляет действие эндотелина так же, как регулярные физические нагрузки. Например, быстрая ходьба.

Учёные не рекомендуют полностью отказываться от занятий спортом. Тренировки не только улучшают состояние сердечно-сосудистой системы и помогают похудеть, но и укрепляют мускулатуру и кости. Лучшего эффекта удастся достичь, сочетая физкультуру и употребление витамина, считают авторы исследования. 

Новости мира
речицанефть.jpg
водители.jpg
0 Обсуждение Комментировать