Вверх

gp_banner.jpg

Эксперты рассказали, кому не рекомендовано есть бананы

11577 0 20:18 / 11.05.2019
Бананы — питательный и полезный продукт, который, однако, можно употреблять далеко не всем.

0523c51de6d8320582d091832875344e.jpg

Бананы помогают сохранять в организме оптимальный баланс витаминов и микроэлементов. В них содержится много углеводов, которые восстанавливают утраченную после физических нагрузок энергию. Большое количество калия положительно сказывается на сердечно-сосудистой системе и уменьшает кровяное давление. Эти плоды полезны при анемии, стрессах, депрессии и авитаминозе, нормализуют работу ЖКТ.

Но медики не советуют есть бананы людям с лишним весом и повышенной свертываемостью крови, тем, кто страдает сахарным диабетом и тромбофлебитом, при инфаркте миокарда и ишемической болезни сердца. Эти плоды могут стать причиной вздутия живота, также ими не рекомендуют кормить детей до трех лет, так как они плохо усваиваются неокрепшим организмом.

Материал на Яндекс.Дзен
Новости мира
речицанефть.jpg
водители.jpg
0 Обсуждение Комментировать