Выяснилось, что во время бодрствования все повреждения в теле только накапливаются из-за очень медленного протекания процессов регенерации ДНК. Поврежденные клетки восстанавливаются быстрее в несколько раз, когда человек спит, то же относится и к ДНК.
Руководитель этой научной работы Лиор Аппельбаум считает, что восстановление поломок ДНК во сне — это как дорожные работы, которые эффективнее вести ночью. А сами повреждения оказываются «платой за бодрствование».
Также ученым удалось объяснить причины усталости: они обусловлены большим накоплением повреждений нейронов ДНК, пишет webinfo.kz.
