Настройки шрифта
По умолчаниюArialTimes New Roman
Межбуквенное расстояние
По умолчаниюБольшоеОгромное
Вверх


340649fa606c36e0b714b06fbe34caa3.jpg

Медики рассказали, какие продукты помогут снизить давление

1877 0 12:15 / 26.05.2019
После ряда исследований ученые определили лучшие продукты, которые помогут снизить давление и улучшить состояние организма людям с гипертонией.

pixabay.com

Фаворитом оказался свекольный сок, который помогает расширить кровеносные сосуды благодаря наличию нитрата, который становится оксидом азота. Также полезны молочные продукты, которые восполняют запасы кальция, а также печеный картофель, богатый магнием и калием.

В этот список специалисты также включили белую фасоль, яйца и бананы. В рацион рекомендуется добавить блюда из брокколи и овсяную кашу. Список закрывают темный шоколад и гранатовый сок, стакан которого рекомендуется пить каждый день.

Новости мира
водители.jpg
морозовичи-агро2.jpg
0 Обсуждение Комментировать