Настройки шрифта
По умолчаниюArialTimes New Roman
Межбуквенное расстояние
По умолчаниюБольшоеОгромное
Вверх

Как не толстеть во время отпуска? Учёные придумали лёгкий способ

2147 0 21:29 / 27.05.2019
Учёные из университета Джорджии придумали способ, как не толстеть во время отпуска. Для этого нужно ежедневно взвешиваться. 

woman-3177574_960_720.jpg

Как сообщает EurekAlert! со ссылкой на журнал Obesity, исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие 111 добровольцев от 18 до 65 лет. Испытуемым была поставлена задача поддерживать свой вес на протяжении двух месяцев.

По завершении эксперимента выяснилось, что регулярно взвешивавшиеся люди либо похудели (в среднем на 800 г), либо удержали свой вес. Не приближавшиеся к весам добровольцы в среднем потолстели на 2,2 кг.

Учёные предположили, что частые взвешивания мотивируют людей больше времени уделять спорту и меньше есть.  

Фото pixabay.com
Новости мира
речицанефть 22.09.jpg
белоруснефть.jpg
УПК Белоруснефть Обучение А5_pages-to-jpg-0001.jpg
морозовичи-агро2.jpg
0 Обсуждение Комментировать