Вверх


28 мая – сильная магнитная буря. Как она отразится на вас

1794 0 12:38 / 28.05.2019
Последняя магнитная буря мая ожидается 28 числа. Она будет самой сильной за этот месяц. 

spac.jpg

В дни магнитных бурь метеозависимые люди могут ощущать слабость, апатию, бессонницу или сонливость, мигрень, проблемы с давлением, снижение внимания.

Особенное внимание на свое здоровье стоит обратить людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы или хроническими заболеваниями.

В этот день стоит исключить сильные физические нагрузки – старайтесь больше отдыхать и обязательно выспаться, потому что в дни магнитных бурь любое переутомление может ощущаться в разы сильнее.

Метеозависимым людям рекомендуется прогуляться на свежем воздухе вместо поездки в общественном транспорте или на автомобиле.

Влияние на самочувствие окажет и рацион – избегайте жирной, острой и соленой пищи, а также откажитесь от алкоголя, курения и кофе. Отдавайте предпочтение рыбе, фруктам, овощам и зелени. Пейте побольше воды.    

Новости мира
Фото из интернета, носит иллюстративный характер
водители.jpg
Нефтеспецстрой.jpg
0 Обсуждение Комментировать