Вверх

gp_banner.jpg

Пять «невредных» привычек, которые могут вызвать рак 

742 0 20:50 / 25.08.2019
Специалисты рекомендуют отказаться от перекуса в течение дня продуктами с высоким содержанием животного белка. Например, от колбасы и сыра. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

69b44e649900161c3e35aa3affd692fb1.jpeg

Как выяснили американские исследователи, любители мясных изделий и жирного сыра более подвержены риску ряда серьезных заболеваний (в том числе раку), чем остальные.
Так, люди с неполезными гастрономическими привычками в четыре раза чаще умирают от онкологии по сравнению с теми, у кого в рационе минимальное количество пищи с высоким содержанием животного белка.

Еще одна на самом деле вредная привычка — употребление чрезмерно горячей пищи и напитков. Регулярные трапезы, с обжигающими рот продуктами, увеличивают риск заболевания раком ротовой полости и пищевода.

Бодрствование по ночам также вредно для здоровья, так как при этом нарушается выработка важного гормона мелатонина. Его дефицит ряд исследователей связывают с развитием онкологии.

Кроме того, специалисты не советуют много лежать и сидеть (в том числе, на выходных) и брать с собой в туалет гаджеты. От того, что провоцирует сидячий образ жизни, лучше по возможности отказаться.

rambler.ru
Новости мира
речицанефть.jpg
водители.jpg
0 Обсуждение Комментировать