Вверх

gp_banner.jpg

Ученые: слезы помогают похудеть

2861 0 11:24 / 04.09.2019
Как выяснили доктора из Лос-Альтосской оптометрической группы, слезы полезны не только в качестве разрядки. Вместе с эмоциями из организма выводятся токсины, а как следствие – снижается вес, сообщает The Daily Star.

Согласно исследованию, выделяются три вида плача: базальный (слезы для увлажнения глаз), рефлекторный (плач при раздражении оболочки глаз), психический (слезы под воздействием эмоций). Последний и есть наиболее полезным для организма. Оказалось, во время сильного стресса и негативных эмоций в организме начинает вырабатываться кортизол — гормон стресса. Он мобилизирует силы организма, притупляет чувство голода и снижает аппетит. К тому же, организм сжигает запасы жира и преобразует его в глюкозу.

Биохимик Уильям Фрей выяснил, что вместе со слезами из тела выводятся токсины, вредные вещества и гормоны. Таким образом, организм очищается от ненужных элементов. Кстати, частый эмоциональный плач не позволяет гормонам накапливаться в организме, и из-за этого также происходит похудение. Ученые даже назвали идеальное время для плача, когда похудеть можно максимально — с 19:00 до 22:00.

Но постоянно плакать не стоит, так как постоянный стресс негативно отражается на состоянии нервной системы. Поэтому плакать нужно только тогда, когда хочется.

sb.by

Новости мира
речицанефть.jpg
водители.jpg
0 Обсуждение Комментировать