Настройки шрифта
По умолчаниюArialTimes New Roman
Межбуквенное расстояние
По умолчаниюБольшоеОгромное
Вверх


340649fa606c36e0b714b06fbe34caa3.jpg

Ученые: куриные яйца помогут предотвратить возрастную слепоту

3352 0 11:24 / 10.11.2019
Австралийские ученые выяснили, что регулярное употребление в пищу куриных яиц, поможет снизить риск ухудшения зрения у людей старше 50 лет. Результаты исследований опубликованы в журнале Clinical Nutrition.


15-летние исследования показали, что включение в рацион 2-4 яиц в неделю значительно снижает риск развития возрастной дегенерации желтого пятна, хронического заболевания при котором поражается макула, отвечающая за центральное зрение, распознавание цветов и мелких деталей.

По мнению ученых, положительный эффект на здоровье глаз оказывают каротиноиды, которых много в куриных яйцах. Они позволяют поддерживать в глазах необходимый уровень лютеина и зеаксантина, что защищает макулу и позволяет предотвратить катаракту.

По словам ученых в яйцах также есть и другие полезные для глаз вещества. Например, цинк, который положительно влияет на состояние сетчатки и способность видеть в темноте.
Новости мира
Газ.jpg
водители.jpg
морозовичи-агро2.jpg
0 Обсуждение Комментировать