При простуде рекомендуется пить больше жидкости, однако это не относится к горячему чаю. Популярный миф о его пользе в интервью «Вечерней Москве» развенчала диетолог Елена Соломатина.
По словам специалиста, простудные заболевания часто сопровождаются высокой температурой. В таком случае горячий чай из-за разогревающего эффекта может ухудшить состояние. Более того, напиток оказывает мочегонное действие, а при температуре человек и без этого теряет много жидкости из-за активного потоотделения.
Кроме того, специалист посоветовала с осторожностью чаевничать людям, страдающим гипертонией, атеросклерозом и бессонницей. Им она порекомендовала пить некрепкий чай и только в первой половине дня.
