Мускат — один из орехов, которые очень любит женский пол. Этому есть объяснение, ведь он приятно пахнет и зачастую добавляется в выпечку. Однако в сутки можно съедать не более 3 ядрышек. В противном случае возможны скачки давления и чрезмерный прилив крови к тазовой области. Если у женщины наблюдаются проблемы в данной сфере, то усиленное кровообращение их только усугубит. Также к употреблению мускатного ореха с осторожностью нужно относиться аллергикам.
Грецкие орехи не рекомендуется употреблять в пищу кормящим матерям. Такие орехи способствуют появлению лактостаза - застоя молока в груди. Данное состояние может вызвать повышение температуры, дискомфорт, болезненность в зоне груди, а также мастит и мастопатию.
Что касается арахиса, то его точно не стоит употреблять женщинам во время «критических дней». Дело в том, что арахис сильно сгущает кровь. Людям, больным тромбофлебитом или варикозным расширением вен, стоит употреблять этот продукт только по рекомендации лечащего врача.
