Настройки шрифта
По умолчаниюArialTimes New Roman
Межбуквенное расстояние
По умолчаниюБольшоеОгромное
Вверх

Диетолог назвала восстанавливающие здоровье печени продукты

2686 0 13:03 / 13.01.2020
По словам специалиста, лучше всего с этой задачей справятся тыква, курага и оливковое масло, сообщает «Вечерняя Москва».

b6b404af777757575e32dc84ad7a2fbe.jpg

Тыква позволит ослабить последствия окислительного стресса и восстановить активность детоксикационных ферментов. Также будут полезны тыквенные семечки, которые с помощью содержащегося в них цинка усилят выведение желчи.

Также хорош для восстановления печени курага. Благодаря своему антиоксидантному действию и имеющимся в составе калию, магнию и клетчатке она способна оздоровить не только на печень, но и положительно влиять на состояние сердца и сосудов.

Оздоровить печень можно, употребляя оливковое масло, которое содержит омега-3 жирные кислоты.

sb.by

Новости мира
Фото pixabay.com
водители.jpg
Газ.jpg
0 Обсуждение Комментировать