Любой теплый чай без кофеина – это может быть обычный хорошо заваренный чай, а лучше – травяной.
Пока вы лечитесь, полезно пить хотя бы раз в день чашку горячего куриного бульона.
Помогут теплые фруктовые соки, которые являются источником витамина С и источником жидкости, которая улучшает обменные процессы.
При кашле рекомендуется пить много теплой чистой воды – можно даже без лимона и меда. Однако теплая вода с медом позволит избавиться от слизи быстрее, вам будет легче дышать.
