Вверх

67567567.jpg

Онкологи назвали продукты, которые лучше исключить из рациона

436 0 13:03 / 18.02.2020
Специалист одного из центров онкологии в Гамбурге Антония Бейтцен-Хейнеке рассказала порталу Focus, какие продукты рекомендуется потреблять ежедневно, а от каких лучше отказаться.

f8e987f331d1ad9fdab4e2c4a1f5dffa.jpg

Обязательный ежедневный рацион, по словам медика, должен включать свежие овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. В то же время красное мясо лучше употреблять реже — не более 1—2 раз в неделю, так как установлена взаимосвязь между потреблением данного вида мяса и развитием рака толстой кишки.

Также врач порекомендовала отказаться от газированных сладких напитков и сладостей вообще. Она отметила, что сладкое увеличивает риск развития онкологии.

Гастроэнтеролог Дагмар Майнц советует сократить употребление риса и макарон в качестве гарниров. Вместо этого специалист рекомендует налегать на овощи.

Новости мира
Фото pixabay.com
водители.jpg
Нефтеспецстрой.jpg
0 Обсуждение Комментировать