Средиземноморская диета признана одной из самых полезных для здоровья человека. Учёные сообщили, что оливковое масло является основным её продуктом. Регулярное употребление оливкового масла способно продлить жизнь. И всё благодаря жировым соединениям.
Руководитель исследования Дуга Машек сообщил, что жировые соединения оливкового масла при активном образе жизни расщепляются и улучшают обмен веществ в организме.
Эксперты подчёркивают, что для лучшего воздействия продукта, важно придерживаться правильного питания и выполнять физические упражнения.
