Настройки шрифта
По умолчаниюArialTimes New Roman
Межбуквенное расстояние
По умолчаниюБольшоеОгромное
Вверх

Баннер на сайт 816х197.jpg


Диетолог рассказала, можно ли запивать еду

2330 0 23:49 / 13.10.2020
Можно ли запивать пищу, рассказала «Пятому каналу» врач-диетолог Инна Кононенко. 

hvkDt3kjZU9zxw8w.jpg

По словам специалиста, во время процесса пережевывания пищи у человека выделяется слюна. В ней содержатся пищеварительные ферменты, расщепляющие углеводы и вещества, которые убивают опасные для организма патогенные бактерии.

В том случае, если вы запили еду, вы быстро проглатываете пищевой комок, не разжевывая его. Это дает дополнительную нагрузку на желудок, а также слюна не будет выполнять своих функций, — отметила кандидат медицинских наук Кононенко.

Диетолог добавила, что человек может запить еду после того, как он прожевал и проглотил пищу. Так жидкость в желудке не будет пересекаться с едой.

Вода пройдет по малой кривизне желудка, а пища находится в большой кривизне желудка, — объяснила врач-диетолог.

Инна Кононенко посоветовала пить воду натощак за 30 минут до еды. 

Фото из интернета, носит иллюстративный характер
Новости мира
gsp_maket_434x764px Гомельская правда.jpg


морозовичи-агро11.jpg
0 Обсуждение Комментировать
gsp_maket_434x764px Гомельская правда.jpg