Специалист рассказала, что частые походы в душ делают кожу более чувствительной, и она становится восприимчивой к разного рода раздражениям, особенно в холодную погоду. Оптимально, по словам врача, мыться раз в день в вечернее время. При этом мыло и гели для душа стоит использовать по минимуму.
Опасно для кожи и растирание тела полотенцем, поэтому Арина Киселева рекомендует после душа просто подождать, пока кожа высохнет сама. Жесткие мочалки следует заменить на более мягкие аналоги, а менять их надо раз в месяц. Полотенца, на которых собираются бактерии опасные для кожи, по словам специалиста, подлежат еженедельной замене.
