Настройки шрифта
По умолчаниюArialTimes New Roman
Межбуквенное расстояние
По умолчаниюБольшоеОгромное
Вверх

Баннер на сайт 816х197.jpg


Врач рассказала, кому нельзя есть мандарины

645 0 17:09 / 07.12.2020
Зимой, особенно в праздники, самый часто употребляемый фрукт – мандарины. Однако в большом количестве им увлекаться не стоит, почему – рассказывает кандидат медицинских наук, диетолог Ольга Григорьян, сообщает РИА Новости. 

5d945e99e03e8c628848749820d84a59.jpg

Диетолог рассказала, что из всех цитрусовых мандарины содержат наибольшее количество фруктозы. Данный фактор может негативно сказаться на тех, кто худеет, имеет ожирение или сахарный диабет. Для того чтобы фрукт не нанес вред, нужно контролировать дозу. По словам Григорьян, допустимо съедать не больше двух штук в день.

Особо внимательными нужно быть аллергикам. Для них употребление мандаринов может быть чревато возникновением крапивницы, аллергического насморка или удушья. Медик предупреждает, что ограничивать дозу также необходимо и детям.

Кроме того, в период обострения желудочно-кишечных заболеваний также необходимо дозированно есть цитрусовые.

Фото pixabay.com
Новости мира
gsp_maket_434x764px Гомельская правда.jpg


морозовичи-агро11.jpg
0 Обсуждение Комментировать
gsp_maket_434x764px Гомельская правда.jpg