Настройки шрифта
По умолчаниюArialTimes New Roman
Межбуквенное расстояние
По умолчаниюБольшоеОгромное
Вверх

816х197_1.jpg


Мытье рук - простая мера, способная защитить организм от множества болезней

2728 0 09:20 / 24.04.2021
По статистике, 80% всех инфекционных заболеваний передаются через прикосновения – не только к больному человеку, но и предметам обихода.

7a03b71a09c7a0bf733c88c991551f08.jpg

Поэтому мыть руки очень важно, подчеркивает фельдшер-валеолог областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Анна Пигулевская:

– Мы совершаем это простое действие несколько раз в день по привычке. Но многие моют руки неправильно.

Мыло и теплая вода – все, что нужно для тщательного очищения. Важно мыть руки не менее 20 секунд. Увлажните их водой, возьмите достаточное количество мыла, потрите одну ладонь о другую. Правой разотрите тыльную поверхность левой кисти, переплетая пальцы, и наоборот. Соедините пальцы в «замок», растирая ла­донью ладонь, тыльной стороной согнутых пальцев рас­тирайте ладонь другой руки. Охватите большой палец левой руки правой ладонью и потрите его круговым движением, поменяйте руки. Круговым движением в направлении вперед и назад сомкнутыми пальцами правой руки потрите левую ладонь, поменяйте руки. Ополосните водой, тщательно высушите и используйте полотенце для закрытия крана.

Носите с собой дезсредство на спиртовой основе. Выбирайте антисептики с содержанием спирта не менее 60%. Если на руках явные следы загрязнений, сначала уберите грязь с помощью влажных салфеток, а потом обработайте руки.

Предотвратить сухость кожи помогут мыло с более низким pH, теплая, а не горячая вода, промакивание полотенцем, а не интенсивное трение. После мытья, использования дезсредства нанесите увлажняющий крем. 
Здоровье
водители.jpg

0 Обсуждение Комментировать