Его функции с возрастом ухудшаются незначительно: слегка увеличивается лишь время на осмысление и ответную реакцию.
До сих пор нет общепринятого определения старения. Под этим понятием нередко подразумевают изменения, не все из которых обязательно неблагоприятные. Заведующий кафедрой экологической и профилактической медицины Гомельского медуниверситета, член-корреспондент Российской академии естественных наук Владимир Бортновский поделился интересными данными:
– Старение – это запрограммированный процесс возрастного изменения структуры генов. Поэтому наша задача помочь организму синтезировать и поддерживать необходимый уровень белков, который может меняться в зависимости от стрессовых ситуаций: при физических или эмоциональных нагрузках, климатической адаптации, ослабленном состоянии.
Старение не имеет отношения к продолжительности жизни. В целом это лишь увеличение вероятности смерти с возрастом.
В ХХ веке значительно возросла продолжительность жизни, в основном из-за сокращения смертности в ранние годы. Но если строить кривую выживания с 60-летнего возраста, увидим другую картину. Все наши старания в последнее время направлены на борьбу не со старением как биологическим процессом, а на борьбу с неблагоприятными факторами внешней среды, на улучшение медобслуживания и условий жизни. Но ее предел остается прежним.
Владимир Бортновский подчеркивает, что функции мозга с возрастом ухудшаются незначительно: слегка увеличивается лишь время на осмысление и ответную реакцию. Здоровый мозг не имеет определенного природой срока службы. Возраст не изменяет умственных и творческих навыков, способностей, хотя они могут несколько терять гибкость, возможность проявлять себя в новых ситуациях или адаптироваться к быстрой смене курса и восприятию радикально новых идей.
Не происходит и общей потери памяти, хотя можно ожидать некоторые трудности с «извлечением» из нее имен. Если вы такое заметили – не беспокойтесь, это хороший признак. А вот когда близкие замечают вашу забывчивость, а вы ее не видите, есть повод заволноваться.
