Во Всемирный день психического здоровья психиатр проконсультирует по телефону жителей области

Ежегодно более 600 тысяч белорусов или около 7% населения обращаются за оказанием психиатрической помощи. 

По данным ВОЗ, реальное число людей с душевными проблемами гораздо больше. Известно, что в Европейском регионе около 15% населения страдает психическими расстройствами. Эту цифру можно применить и к нашей стране. Такой разрыв с официальными данными, возможно, связан с нежеланием, страхом или предрассудками людей обращаться за помощью к врачу-специалисту. При этом замалчивание проблемы может привести к печальным последствиям. 

К СВЕДЕНИЮ. В Гомельской области экстренную психологическую помощь оказывают круглосуточно по телефону доверия 170 или 8(0232)-31-51-61.

К признакам хорошего психического здоровья врачи относят:• Способность человека любить и ценить самого себя; • Реальное представление о своих жизненных возможностях, сильных и слабых сторонах, готовность принимать свои недостатки и посмеяться над собой; • Умение ставить реальные цели и добиваться их исполнения; • Наличие чувства ответственности перед окружающими; • Умение справляться с трудностями повседневной жизни; • Способность получать удовольствие от обычных вещей и от повседневной жизни, жить не для светлого и отдаленного будущего, а «здесь» и «сейчас».Укрепить душевное здоровье помогут рациональное питание, позитивное мышление, отказ от вредных привычек, физическая активность. 
Узнать больше о том, как справиться с личными тревогами и проблемами можно на прямой линии 10 октября.Консультирует заместитель главного врача областной клинической психиатрической больницы Михаил Георгиевич Кунцевич. Задавайте вопросы с 10.00 до 13.00 по телефону 8(0232) 31-92-33.