Михаил ведет активный образ жизни, занимается спортом, работает тренером в одном из гомельских спортклубов, ведет личный блог, помогает молодым людям приобщиться к спорту и добиться результата.
– Благо были прекрасные преподаватели по физкультуре, такие как Алексей Клецов, который привил любовь к спорту в целом, – рассказывает молодой человек. – Вообще мой путь в культуризм начался с просмотра фильма «Няньки» в 8-м классе. Меня настолько зацепила внешность этих двух близнецов-культуристов, что я начал с полной отдачей с того момента заниматься развитием своего тела.
Вначале это были занятия дома, отжимания, турники и брусья. Чуть позже Михаил вместе с отцом сделал практически полноценный спортзал с инвентарем в подвале. Занимался он всю старшую школу. Был уже довольно сильным молодым человеком. – Помню, как мама мне готовила каждое утро овсянку и отваривала 4-5 куриных яйца, – вспоминает спортсмен. – Еда очень важна. Всю информацию о занятиях и спорте черпал из интернета. Я стал истинным фанатом железного дела и знаю поименно всех мистеров Олимпия, как фанаты футбола знают Месси и Роналдо.
После школы, где он учился на отлично, поступил в Белорусский госуниверситет пищевых и химических технологий в Могилеве на химико-технологический факультет на специальность «инженер-технолог общественного питания». Ему очень хотелось «подсветить» и эту область знаний и разобраться в еде, питании, нутриентах и их химическом составе. В университете посещал секцию пауэрлифтинга, где занимался этим видом спорта, становился призером областных соревнований. Выполнив нормативы, защитил звание кандидата в мастера спорта, позже – международного мастера спорта по жиму штанги лежа. После вуза – армия. К сожалению, занятия спортом, непосредственно культуризмом, пришлось отложить. Но желание и стремление было у Михаила постоянно, и он хотел выступить на соревнованиях по бодибилдингу.
– Вся моя жизнь и работа тесно переплетались с этим всегда, – уточняет Михаил Смоляков. – Тренировки стали важной частью жизни. И когда выдалась возможность, я затеял подготовку к соревнованиям.
Многолетние изнурительные тренировки и режим стали для него удовольствием, а тонны поднятых килограммов – обычной рутиной. Молодой человек на одной волне со спортом, очень много катается на велосипеде, любит выезды на природу с друзьями, походы в баню. И никакого алкоголя, к нему он относится крайне негативно. А еще он, будучи школьником, сам освоил гитару. И теперь иногда радует своим творчеством родных и близких. «Испытывать чувство физической силы – невероятное ощущение, которое, я считаю, должен в жизни испытать каждый уважающий себя мужчина, – делится мнением спортсмен. – Очень не люблю людей, жалующихся на жизнь, на окружение, на страну. Возьми и сделай уже что-нибудь! Говорить – не мешки таскать».
Упорные тренировки, сильные волевые качества и целеустремленность позволили Михаилу Смолякову получить этой осенью звание чемпиона как абсолютного, так и категорий четырех турниров по бодибилдингу, два из которых проходили в России, и забрать все награды и медали. Главным для него был Кубок Республики Беларусь. Он стал абсолютным победителем, выиграв титулованных спортсменов. В дальнейших планах у молодого человека продолжать выступать и создать семью и очаг. Также хочет продолжать работать тренером, помогать людям становиться лучше, быть примером для кого-то и взращивать спортсменов с горящими глазами.
Михаил использовал возможность и обратился к читателям «ЧВ»: «Мой главный подопечный на протяжении спортивной жизни – я сам. Я сам себе мотивация. Друзья, верьте больше сами в себя и свои силы, за вас это никто не сделает. Также хочу обратиться к мамам и папам: поддерживайте своих детей, даже если их идеи порой не вписываются в ваши рамки реальности. И всем читателям хочу сказать: здоровый образ жизни – это здорово!»
