Воздействие на акупунктурные точки называется рефлексотерапией, ее родиной считается Китай. Первые письменные упоминания о «чжен-цзю терапии» (точечное воздействие) относятся к V веку до н. э., в Европу метод проник в XVII веке н. э. На Востоке этот метод лечения является основным.
Рефлексотерапия приводит к нормализации эндокринно-вегетативной системы, улучшению адаптивных, защитных и компенсаторных реакций организма. Усиливается продукция адренокортикотропного гормона, стимулирующего деятельность коркового слоя надпочечников. В результате активизируется выделение стероидов, которые, в свою очередь, оказывают противовоспалительное и десенсибилизирующее (уменьшения негативного напряжения, тревоги и страхов) действие.
Методы рефлексотерапии:
Акупрессура – воздействие на акупунктурные точки без повреждения целостности кожи (с помощью пальцев или специальных тупых массажных игл);
акупунктура (иглоукалывание);
фармакопунктура (введение лекарств);
аквапунктура (воздействие воды);
микроиглотерапия;
пунктурная физиотерапия (криопунктура, термопунктура, электропунктура и т. д.).
В зависимости от места воздействия методы делят на корпоральные (точки туловища и конечностей), аурикулярные (точки ушной раковины), краниальные (точки головы), носовые (точки носовых ходов), оральные (слизистая оболочка губ и щек), манотерапия (точки кистей), педотерапия (точки подошвенной поверхности стопы).
Акупунктура, или иглоукалывание, – один из наиболее популярных методов рефлексотерапии. Во время процедуры иглы раздвигают ткани кожи, а не прокалывают их. При этом ощущения у каждого человека индивидуальные – покалывания или зуд, у многих возникает сонливость. Если игла задевает нерв, могут возникнуть небольшие болевые ощущения. После ведения в активную точку иглы оставляют на 30 минут.
Рефлексотерапия применяется для лечения болезней нервной системы (невралгий, невритов, радикулитов, остеохондроза, грыж позвоночника), заболеваний внутренних органов (бронхиальной астмы, колита). Акупунктура успешно справляется с головной и зубной болью, нарушениями сна, применяется для коррекции избыточного веса, избавления от табакокурения, для активации обменных процессов, усиления работы выделительных систем, нормализации деятельности гормональной системы.
Сложных подготовительных мероприятий иглорефлексотерапия не требует, следует лишь придерживаться некоторых рекомендаций:
Необходимо доверять врачу и его методу лечения.
Лечение должно проводиться только стерильными иглами.
Перед сеансом рекомендуется исключить физические нагрузки.
Сеанс нельзя совмещать с принятием пищи, нужно подождать не менее получаса.
Перед сеансом необходимо воздержаться от бани или принятия горячей ванны.
Во время курса нужно исключить переохлаждение организма. В противном случае спазмы сосудов и мышц могут негативно сказаться на эффективности лечения.
Специалисты Российской академии наук проанализировали эффективность акупунктуры при лечении заболеваний. Выяснилось, что в 80% случаев лечение с помощью этого метода давало положительный результат.
