Настройки шрифта
По умолчаниюArialTimes New Roman
Межбуквенное расстояние
По умолчаниюБольшоеОгромное
Вверх

баннер ИП Шалунов 816_197 НОВЫЙ.jpg

Ученые назвали худшую позу для сна

4328 0 20:34 / 31.03.2019
Американские исследователи проанализировали наиболее распространенные позы для сна и пришли к выводу, что наибольший вред для здоровья несет сон на животе.

pexels-photo-935777.jpeg

Как пояснили эксперты, в этой позе человек лишен способности полноценно дышать. Кроме того, сон на животе чреват болями в позвоночнике, особенно в шейном отделе. Наконец, подобное положение увеличивает нагрузку на внутренние органы, сообщает Bustle.

Ранее специалисты из норвежского университета установили, что сон на боку продлевает жизнь.

Новости мира
Фото pexels.com
водители.jpg
Газ.jpg
речицанефть 27.08.jpg
доброном_красный.jpg
0 Обсуждение Комментировать